Recycle your
Compost your
Quick re-order
Subscription
Primjerava aparatov
Center za pomoč za aparate
Pogosta vprašanja
Center za pomoč za
Kontakt po pošti
Koliko kalorij ima ledena kava?
Pogovorimo se o vaši najljubši poletni osvežitvi - ledeni kavi! To je tista čudovita mešanica ohlajene kave, ki nam pomaga prebroditi vroče dni. Ampak, ste se kdaj vprašali o številu kalorij v vaši najljubši ledeni osvežitvi? Poglejmo to skupaj!
Predvsem je pomembno razumeti, da se vsebnost kalorij v vaši ledeni kavi lahko razlikuje glede na več dejavnikov, kot so velikost vašega napitka in vsi dodatni sestavini ali prelivi, ki jih morda izberete. Ampak ne bojte se, tukaj smo, da vas vodimo. Osnovna ledena kava, narejena samo iz kave in ledu, ima običajno zelo minimalno število kalorij - govorimo o približno 5 do 10 kalorijah za majhno porcijo. To je praktično nič, kajne?
Zdaj, če se odločite polepšati svojo ledeno kavo z malo mleka ali smetane, boste morda opazili, da število kalorij začne naraščati. Na primer, dodatek žlice polnomastnega mleka v vašo ledeno kavo lahko doda približno 10 do 15 kalorij, medtem ko malo smetane lahko doda dodatnih 20 do 30 kalorij.
Ampak ne pozabimo na sladke stvari! Če se odločite za aromatizirane sirupe ali sladila v svoji ledeni kavi, se lahko število kalorij znatno poveča. Odvisno od vrste in količine uporabljenega sirupa, bi lahko govorili o dodatnih 20 do 100 kalorijah ali več na porcijo. Vse je v iskanju prave sladkosti in ravnovesja med okusom in številom kalorij.
Skratka, vsebnost kalorij v vaši ledeni kavi se lahko razlikuje glede na to, kako se odločite, da jo prilagodite. Ampak ne bojte se, tudi z nekaj dodatki, bo vaš najljubši poletni požirek verjetno še vedno relativno nizkokalorična poslastica. Zato, uživajte v vsakem požirku!
Ledena kava proti Cold Brew. Kakšna je razlika?
Čeprav se tako ledena kava kot Cold Brew lahko postrežeta hladna, verjemite nam, sta kot dva graha v stroku - podobna, a vendar tako različna. Razčlenimo to, kaj pravite?
1. Vsebnost kofeina
Predstavljajte si naslednjo situacijo: potrebujete kofeinski "boost", da bi zdržali cel dan. Tu na sceno stopita ledena kava in hladno varjena kava, od katerih ima vsaka svoje prednosti.
Ledena kava se običajno skuha topla, nato se ohladi in prelije čez led. Zaradi tega ohrani večji del kofeina, ki se nahaja v navadni kavi. Torej, če potrebujete energijo, je ledena kava prava izbira.
Zdaj pa povejmo nekaj o hladno varjeni kavi. Pripravi se tako, da se grobo mleta kava namoči v hladni vodi za daljše obdobje, običajno 12-24 ur. Takšen način priprave povzroči kavo, ki ima manj kisline in grenkobe, vendar ima tudi manj kofeina v primerjavi z ledeno kavo. Zato, če potrebujete blažji učinek, je hladno varjena kava prava izbira za vas.
2. Okus in kislost
Okus - tisto najpomembnejše pri vsaki dobri kavi. Ko gre za okus, imata tako ledena kot hladno varjena kava nekaj posebnega za ponuditi.
Ledena kava ima močan in osvežujoč okus, s prepoznavno kislostjo, ki jo vsi obožujemo pri tradicionalni kavi. Je kot sončni žarek v vsakem požirku, popolna za tiste, ki imajo radi energično in poživljajočo kavo.
Hladno varjena kava je znana po svojem nežnem in blagem okusu, z bistveno nižjo stopnjo kislosti v primerjavi z ledeno kavo. Zahvaljujoč dolgemu in počasnemu postopku priprave se iz kave izločijo naravna olja in arome, brez grenkobe. Rezultat je bogata, žametna kava, v kateri se uživa z vsakim požirkom. Je kot nežen objem za vaše brbončice, med vročimi poletnimi dnevi.
3. Metoda priprave
In končno, a ne najmanj pomembno, poglejmo, kako se pripravljata ta dva hladna napitka. Ledena kava se običajno pripravi s toplo vodo, tako kot navadna kava. Ko je skuhana, se ohladi in prelije čez led, in to je tisti osvežilni napitek, ki ga vsi obožujemo.
Hladno varjena kava se pripravlja na drugačen način. Mleta kava se namoči v hladni vodi in tako stoji dolgo časa, običajno 12-24 ur. Takšen počasen postopek omogoča, da se iz kave izločijo vsi okusi, brez uporabe toplote. Rezultat je nežna in blaga kava, v kateri lahko uživate ves dan.
In to je to - vse, kar morate vedeti o ledeni in hladno varjeni kavi. Ne glede na to, ali imate radi močan in energičen okus ali nežen in kremast napitek, boste zagotovo našli nekaj, kar vam ustreza.
Kako pripraviti ledeno kavo z mlekom
Se želite ohladiti s kremasto in osvežilno ledeno kavo? Pripravimo skupaj ta okusen napitek - obljubljamo, zelo enostavno je!
Sestavine:
- Sveže kuhana kava (topla ali hladna)
- Kocke ledu
- Mleko po izbiri
- Sladilo (po želji)
- Arome, kot so vanilijev ekstrakt ali sirupi z okusi (po želji)
- Smetana ali kakav v prahu za dekoracijo (po želji)
Navodila:
Skuhajte kavo: Skuhajte svežo kavo ali uporabite tisto, ki vam je ostala od prej. Lahko jo skuhate vročo in nato ohladite, ali pa jo skuhate neposredno čez led, da se hitreje ohladi.
Sladkajte: Če imate radi slajšo kavo, je zdaj pravi trenutek, da dodate sladilo po izbiri. Lahko dodate žličko sladkorja, malo medu ali sirup z okusom, odvisno od vašega okusa.
Dodajte led: Napolnite kozarec z ledenimi kockami. Več ledu, bolje je - želimo, da je naša ledena kava ledeno mrzla!
Nalijte kavo: Previdno nalijte sveže kuhano kavo čez led, približno do 3/4 kozarca. Pustite malo prostora za mleko.
Dodajte mleko: In prišli smo do kremastega dela! Nalijte mleko po želji - navadno mleko, mandljev, ovseni napitek... Izberite katerega koli želite! Sami določite količino, odvisno od tega, ali imate radi več ali manj mleka.
Premešajte: Nežno premešajte ledeno kavo, da se vsi okusi združijo.
Dodatne arome: Želite nekaj posebnega? Bodite ustvarjalni in dodajte malo vanilijevega ekstrakta za nežno sladko noto ali eksperimentirajte s sirupi z različnimi okusi.
Dekoracija: Za popoln videz okrasite ledeno kavo s smetano ali potresite s kakavovim prahom.
Uživajte: In to je to! Vaša ledena kava z mlekom je pripravljena za uživanje. Vzemite slamico, naredite požirek in se prepustite kremastemu, osvežilnemu okusu.
Eto, videli ste sami - zelo enostavno je pripraviti ledeno kavo z mlekom doma. Ne glede na to, ali se sproščate na terasi ali delate, vam bo ta hladen napitek zagotovo prijal.
Ledena Moka
Predstavljajte si, da vzamete svojo najljubšo čokoladno poslastico in ji dodate osvežujoč "obrat" - to je natanko tisto, kar dobite z ledeno moko! Začne se z dozo sveže skuhanega espressa, ki se nato zmeša z bogatim čokoladnim sirupom ali kakavovim prahom za tisti popoln okus, ki ga vsi obožujemo. Nato se doda malo hladnega mleka ali smetane, da se doseže kremasta tekstura in uravnoteži sladkost. Vse to se vlije v kozarec, poln ledu, in dobite kremast, čokoladen in osvežujoč napitek, ki je idealen za tople dni. Ne glede na to, ali ste doma ali na poti, je ledena moka popolna poslastica, ki vas bo ohladila in vam dala energijo. Zato uživajte v vsakem požirku!
Ledena vanilija
Ledena vanilija - okusna različica na temo klasične ledene kave. Predstavljajte si, da vzamete osvežujoč, hladen napitek in mu dodate kremast okus vanilije. Vse se začne s sveže kuhano kavo, ki se ji nato doda bogata doza sladkega vanilijevega sirupa. Nato se doda malo hladnega mleka ali smetane, da se doseže še bolj kremasta in bogata tekstura. Vse to se prelije čez led in dobite popoln napitek za vsak čas dneva. Ne glede na to, ali želite začeti dan na osvežujoč način ali potrebujete malo energije popoldne, je ledena vanilija prava izbira. Zato uživajte v vsakem požirku tega preprostega in okusnega napitka!
Kako pripraviti vegansko ledeno kavo doma
Pripravimo okusno, hladno in popolnoma vegansko ledeno kavo v udobju vaše kuhinje. Verjemite nam, lažje je, kot si mislite, in okus je fantastičen!
Za začetek, pripremimo vse sestavine. Potrebna vam je sveže skuhana kava - bilo koja vrsta koju volite. Umjesto običnog mlijeka, koristit ćemo biljni napitak, da bi napitak bio veganski. Možete odabrati bademov, kokosov, zobeni ili sojin napitak - svi ovi napitci imaju različit okus i teksturu, pa eksperimentirajte i pronađite onaj koje vama najviše odgovara.
Zatim, zasladite kavu po želji. Možete dodati malo agavinog ili javorovog sirupa, ili malo kokosovog šećera. Ako želite dodati malo arome, možete staviti i par kapi ekstrakta vanilije.
A sada, ono najzabavnije - pravljenje kave! Napunite čašu kockama leda - što više leda, to bolje! Zatim prelijte kavom, ali ostavite malo mjesta u čaši. Na kraju, dodajte biljni napitak po izboru i nježno promiješajte.
I to je to - vaša savršena veganska ledena kava je spremna za uživanje! Sami odredite okuse - ako volite jaču kavu, stavite više kave, a ako volite kremastiju, stavite više mlijeka. Prepustite se uživanju u ovom ukusnom, veganskom napitku‚!
PROFESIONALNI NASVET: Naredite ledene kocke iz kave
Namesto navadnih ledenih kock uporabite tiste iz kave, da se izognete redčenju napitka - pametno, kajne? Če imate radi, da vas kava zbudi zjutraj, jo pripravite zvečer in pustite v hladilniku, da se ohladi. Tako boste zjutraj imeli popolnoma ohlajen napitek, pripravljen za uživanje.
